我们的精油
我们曼哈顿中城诊所的精油按摩，不是您在酒店周末熟悉的那种纯 SPA 项目。它在中医诊所内进行，意味着技师会切脉、询问睡眠与消化，并按您的证型选油。手脚冰凉、消化迟缓（中医所谓阳虚证）的客人，配以温阳的生姜、甜橙等油。体内偏热、下颌紧握、肩颈高耸（肝气郁结证）的客人，则配以下行清凉的薰衣草、佛手柑及少量薄荷。同一间诊室、同一位技师 — 配方不同。
所用精油均为治疗级 — 即蒸馏或冷压自单一植物物种、标明化学型、并经纯度与掺假检测。我们完全不使用合成香精油；香味相似但缺乏真正起作用的活性成分。基础载体油为有机荷荷巴油与分馏椰子油；甜杏仁油备用于偏好稍稠质感的客人。孕期客人、敏感肌或任何过敏体质，我们另备一组「安全配方」精油，并在治疗前再次确认。
招牌精油包括：薰衣草（镇静、助入睡、轻度调痛）、桉树（呼吸支持、肌肉疼痛）、薄荷（提神、缓解头痛 — 因效力强而少量使用）、玫瑰（情绪、激素平衡）、生姜（温阳、活血、改善手脚冰凉）、佛手柑（镇静而不嗜睡，适合日间疗程）、乳香（护肤与凝神）、洋甘菊（深度镇静，适合睡前思绪繁杂者）。可现场定制配方；若您有偏爱品牌，欢迎自带。
余琪医师 (MSTOM, L.Ac., 针灸 7 年以上、按摩 10 年以上) 在我们西 57 街 408 号的诊所负责大部分精油按摩。因手法本身具有真正的治疗性 — 而非仅是带香味的轻擦 — 必要时可在同次治疗中叠加针灸、拔罐或刮痧，从我们诊所做完精油按摩出来的客人，往往比离开纯 SPA 设施的客人有明显不同：浮肿减轻、呼吸更深、肩部下降。
我们治疗的症状
压力、焦虑与倦怠
肝气郁结证 — 薰衣草加佛手柑配方，配合肩部与上背持续按压。
失眠与入睡困难
傍晚疗程，使用洋甘菊、薰衣草、乳香；以头皮与额部的镇静手法收尾。
办公久坐导致的慢性肌肉紧绷
桉树加迷迭香配方，深入处理斜方肌、菱形肌与竖脊肌。
手脚冰凉（阳虚证）
生姜与甜橙温阳精油，从核心向四肢的活血手法。
紧张性头痛
薄荷加薰衣草用于太阳穴与枕下肌（少量使用 — 薄荷效力较强）。
运动后肌肉恢复
桉树、迷迭香加少量山金车油，适合跑者、健身者与 CrossFitter。
经前综合症、围绝经期症状
玫瑰、快乐鼠尾草（孕期禁用）、天竺葵，调理激素相关证型。
肤色暗沉、情绪低落
玫瑰、橙花、乳香 — 兼具皮肤效果与温和提振情绪。
功效
- · 深层肌肉放松
- · 减轻压力和焦虑（副交感转换）
- · 改善血液循环
- · 治疗级精油滋养皮肤
- · 改善睡眠质量，傍晚疗程尤为明显
- · 通过嗅觉通路实现情绪平衡与提振
- · 按中医证型而非单纯偏好定制精油配方
- · 可在同次治疗中叠加针灸、拔罐或刮痧
诊疗流程
- 1
精油咨询（5–10 分钟）
我们询问您当天希望专注的方向 — 一周劳累后的肩颈酸痛、思绪繁杂、皮肤暗沉 — 并相应选择或调配精油。如有过敏、敏感肌或处于孕期，请此时告知，以便换用更温和的选项。
- 2
全身按摩（60 分钟）
您俯卧在加热的治疗床上。技师将精油在手中温热，从上背一路向下推至腿部，然后翻身继续正面治疗。力度适中 — 足以释放紧张，又轻得让您放松入眠。
- 3
休息与诊后建议
我们留 5 分钟让您慢慢回神。结束后请多饮水，如可能让精油在皮肤上停留约一小时 — 会逐渐吸收 — 并避免当天热水澡，以保持温热效果。
为什么选择 Delight 做精油按摩
这不是单纯的 SPA 项目 — 它在中医诊所内进行，意味着技师会切脉、询问睡眠与消化，并据此选油。手脚冰凉、消化迟缓的客人，与体内偏热、下颌紧绷的客人会得到不同的配方。
余琪医师 (L.Ac.) 除针灸训练外，还有 10 年以上的按摩疗法经验。这意味着手法本身具有真正的治疗性 — 而非仅是带香味的轻擦 — 必要时可在同次治疗中加入针灸、拔罐或刮痧。
常见问题
你们用哪些精油？是治疗级的吗？ +
是 — 治疗级精油，即单一植物物种、蒸馏或冷压、标明化学型、经纯度与掺假检测。我们不用合成香精油。常用品牌包括 doTERRA、Young Living、Plant Therapy 及少数我们直接验证过的小供应商。载体油为有机荷荷巴油、分馏椰子油或甜杏仁油。如希望看到所用精油的瓶身，请直接告知。
可以指定精油或自带吗？ +
两者皆可 — 若家中有偏爱品牌，请携带（请用原包装并保留标签，以便我们核对化学型与稀释度）。我们也根据您当周的状态现场定制。若您对某些精油曾有反应，请告知，我们会避开相应类别。
孕期可以做精油按摩吗？ +
孕中期（13 周以上）可以，使用孕期安全配方并采用侧卧位。整个孕期我们避开快乐鼠尾草、迷迭香、薄荷、罗勒、茉莉等若干精油。薰衣草、橙花、甜橙、乳香、依兰、洋甘菊通常安全。预约时请告知预产期，以便合理安排，并告知妇产科医生提示的任何并发症。
我皮肤敏感/过敏体质，安全吗？ +
预约时请告知。对敏感肌客人，使用新精油前会在前臂内侧做斑贴测试。我们另备一组低致敏「安全配方」（低浓度薰衣草、洋甘菊、甜橙），必要时也可全程仅用纯荷荷巴油。
治疗前需要洗澡吗？ +
如愿意可简单冲洗，但非必须 — 直接从办公室来不会让人尴尬。治疗当日请避免在背部使用厚重乳液、防晒霜或自晒霜，精油与手法在清洁皮肤上效果最佳。当天请避免使用浓重香水，以免与精油气味相冲。
与 SPA 按摩有何不同？ +
两个区别。第一，技师是持照针灸师并有 10 年以上按摩经验 — 手法本身具有真正的治疗性，而非带香味的轻擦。第二，精油选择基于简要的中医辨证，因此匹配您当日的身体状态，而非固定菜单。必要时同次治疗中可叠加针灸、拔罐或刮痧。
结束后精油需要留在皮肤上吗？ +
如条件允许请留在皮肤上 — 至少一小时，最好到次日早晨洗澡前。精油会逐渐吸收并持续起效。当日避免热水澡与桑拿，以保留温热效应。请多饮水；部分客人之后会感到轻微口渴。